Body Pump es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo.
En esta sesión, de 60 minutos, trabajarás los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios de la sala de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.
Buena música, fantásticos instructores y tu selección del peso, te motivarán a conseguir los resultados que buscas ¡ y rápido !
Beneficios: